Mindfulness | Descubre más en el Blog de TEMPO

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Posts sobre Mindfulness

En el blog de TEMPO encontrarás información sobre Mindfulness. ¿Conoces esta práctica? ¿Sabes a qué hace referencia? Te daremos diferentes consejos para adentrarte en este mundo.

Además, las rutinas de mindfulness te ayudarán a practicar día a día. Seguiremos publicando contenido de interés en relación a esta disciplina. Recuerda que en el club disponemos de una sala específica destinada a esta práctica. ¡Te recomendamos visitarla!

Podrás realizar diferentes sesiones, adentrarte en el mundo del yoga aereo y, en definitiva, sincronizar cuerpo y mente para conseguir una armonía que te ayude a sentirte mejor. No dudes en consultarnos cualquier posible duda que te surja. Queremos que disfrutes de esta disciplina tanto como nosotros.